睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検査～結果

先日自宅で行った睡眠時無呼吸症候群の検査結果が届いたとのことで、耳鼻科を受診。

結果としては軽症。

と言っても1時間あたり12.6回平均38秒間呼吸が停止または低下しているって結構な回数ですよね。（最長167秒間停止）

血中酸素飽和度の最低は81％

それでも軽症なんだと思いました。

治療としては舌が喉に落ちないようなマウスピースを口腔外科で作るかどうかという話でしたが、今、歯の食いしばり予防のマウスピースをして寝てるので、様子を見ることにしました。